專業催眠服務
透過科學驗證的催眠技術,直接與潛意識對話,從根源創造持久的正向改變
什麼是催眠?
科學與潛意識的對話
催眠是一種自然的意識狀態,透過專業引導,讓您的意識與潛意識建立更深層的連結。在這個狀態下,您的潛意識更容易接受正向建議,進而產生持久的改變。這不是魔術,而是經過科學驗證的心理技術。
催眠治療 vs 傳統諮商
傳統諮商
- 透過意識層面的對話
- 理解問題根源
- 通常需要 6-12 次療程
催眠治療
- 直接與潛意識工作
- 從根源改寫信念
- 通常 3-5 次見效
我們結合心理諮商的專業與催眠的深度,提供最完整的療癒體驗。
破除三大迷思
迷思一:會失去控制?
事實:您始終保有完全的控制權。催眠是合作的過程,沒有您的同意,任何建議都無法生效。您隨時可以選擇接受或拒絕建議,也可以隨時結束催眠狀態。
迷思二:會說出秘密?
事實:催眠不是吐真劑。您只會分享您願意分享的內容。我們遵守嚴格的專業倫理與保密原則,您的隱私絕對受到保護。
迷思三:不是每個人都能被催眠?
事實:90%以上的人都能進入催眠狀態。只要您願意配合,都能體驗催眠的益處。不同的人適合不同的引導方式,我們會為您量身訂製最適合的方法。
服務流程
初次諮詢
30分鐘・免費
- 了解您的需求與期待
- 評估適合性
- 說明催眠原理與流程
- 回答您的所有疑問
深度評估
60分鐘
- 詳細了解議題背景
- 設定具體改變目標
- 選擇最適合的催眠技巧
- 建立信任與合作關係
催眠療程
90分鐘
- 引導進入催眠狀態
- 進行潛意識工作
- 植入正向建議
- 整合新的信念模式
整合追蹤
30分鐘
- 評估改變成效
- 提供日常練習建議
- 必要時調整方向
- 確保改變持續穩固
專業心靈圖卡輔助探索
當言語難以表達時,讓圖像成為心靈的橋樑
在諮商催眠過程中,有時個案知道內心有什麼,卻找不到適合的詞彙表達。心靈圖卡提供了一個安全的投射空間,透過選擇圖像,讓潛意識的訊息浮現,為深度催眠指引方向。這是我們獨特的整合性服務,結合圖卡心理學與催眠療法,讓療癒更精準有效。
OH卡 - 潛意識的自由畫布
OH卡由德國心理學家Moritz Egetmeyer於1980年代創立,是最開放的投射工具。包含88張圖卡和88張字卡,可自由組合出7744種可能性。
圖像沒有固定含義,完全依據個案的投射來解讀,這正是它的獨特之處。當個案選擇一張圖片並開始描述所見,潛意識的內容自然流露。心理學基礎來自榮格的投射理論和完形治療的覺察概念。
在催眠前使用,能快速找到個案的核心議題和情緒狀態。搭配催眠深化時,圖像可成為潛意識探索的錨點。特別適合:情緒覺察困難、理性防衛過強、創傷初期探索的個案。
臨床經驗顯示,使用OH卡能縮短建立關係的時間並提高療程效率。這不是算命或神秘學,而是基於投射心理學的專業工具。
塔羅牌 - 原型智慧的指引
塔羅牌源於15世紀歐洲,包含78張牌,分為大阿爾卡納22張和小阿爾卡納56張。每張牌都承載著人類集體潛意識的原型象徵。
從榮格心理學角度,塔羅是集體無意識的視覺化呈現。大阿爾卡納代表人生重要的轉化階段,小阿爾卡納則反映日常生活的各個面向。牌面的象徵系統能觸動個案深層的心理共鳴。
在諮商中使用塔羅,不是預測未來,而是探索當下的心理狀態和潛在可能性。個案選擇的牌卡往往精準反映其潛意識關注的議題。這種共時性現象為催眠療程提供重要線索。
結合催眠使用時,塔羅的意象可作為引導想像的素材,幫助個案在催眠狀態中更深入探索內在世界。特別適合:人生轉折期、決策困難、尋求方向感的個案。
人像卡 - 關係投射的鏡子
人像卡包含各種真實人物的臉部表情和肢體語言照片,是最直接的人際關係投射工具。每張卡片都捕捉了特定的情緒狀態和人格特質。
基於社會心理學的人際知覺理論,我們對他人面孔的解讀反映了自己的內在狀態和關係模式。個案選擇的人像往往代表著重要他人或自我的不同面向。
在諮商過程中,透過描述所選人像的特質、情緒和故事,個案能夠外化內在的關係議題。這種投射技術讓原本模糊的人際困擾變得具體可見。
搭配催眠時,人像可以成為內在對話的對象,促進與內在不同部分的整合。特別適合:人際關係困擾、家庭議題、自我認同探索的個案。透過看見他人來認識自己,是人像卡獨特的療癒路徑。
伴侶卡 - 親密關係的探索
伴侶卡專為探索親密關係而設計,包含各種伴侶互動的情境圖像。從依戀理論和關係動力學發展而來。
每張卡片呈現不同的關係狀態:親密、疏離、衝突、和解等。個案的選擇和詮釋反映其在親密關係中的模式和需求。
適用於伴侶諮商或個人探索親密關係議題。透過圖像,能夠安全地表達對關係的期待和恐懼。在催眠中可用於修復關係創傷或建立健康的親密模式。
特別適合:感情困擾、婚姻議題、依戀創傷的個案。是探索愛與被愛能力的有力工具。
原型卡 - 深層人格的探索
原型卡基於榮格的原型理論,包含英雄、智者、照顧者、創造者等人類共通的心理原型。每個原型代表特定的心理能量和行為模式。
透過探索個案認同或抗拒的原型,能夠了解其人格結構和發展方向。原型不是固定的標籤,而是內在潛能的不同面向。
在催眠狀態中,可以引導個案與內在原型對話,整合被壓抑或忽視的人格部分。這種深度工作能帶來人格的轉化和成長。
特別適合:自我探索、生涯發展、個人成長議題。幫助個案發現和發展內在的多元潛能。
奧修禪卡 - 靈性覺醒的指引
奧修禪卡結合東方禪學智慧與西方心理學,共79張牌,每張都是一個靈性教導。強調當下覺察和內在自由。
不同於傳統塔羅,奧修禪卡更關注意識的擴展和靈性成長。牌面設計現代且充滿象徵意涵,能觸動深層的靈性渴望。
在諮商中使用,幫助個案跳脫慣性思維,以更高的視角看待生命議題。搭配催眠,可深化靈性體驗和自我覺察。
特別適合:存在焦慮、生命意義探索、靈性成長需求的個案。是連結內在智慧的橋樑。
因應卡 - 壓力調適策略
因應卡源自壓力與因應理論,呈現各種面對壓力的策略和資源。包含問題解決、情緒調節、尋求支持等因應方式。
幫助個案覺察現有的因應模式,並探索新的可能性。在催眠中可強化積極因應策略,建立壓力管理的內在資源。
特別適合:壓力管理、危機處理、復原力建構的個案。
門卡 - 生命轉折的隱喻
門卡以各種門的意象為主題,象徵生命的轉折點和選擇。每扇門都代表一個可能性或挑戰。
透過選擇想要開啟或關閉的門,個案能探索內在的渴望和恐懼。在催眠中,門的意象是強大的轉化象徵。
特別適合:人生轉折期、重大決策、改變恐懼的個案。
復原卡 - 創傷療癒之路
復原卡專為創傷復原設計,呈現療癒歷程的不同階段。從創傷知情照護理論發展而來。
提供安全的方式探索創傷經驗和復原資源。在催眠中可用於建立安全感和促進創傷整合。
特別適合:創傷後壓力、哀傷處理、復原力重建的個案。